RETRAITE AU QUÉBEC

Du  25 au 27 avril 2025

Début du stage le vendredi à 16h

Fin du stage le dimanche à 16h

Entre 440 et 560 $CAN selon vos moyens

À l'Espace Omeya, Val-David, QC

Description

*** Ce stage est dédié aux personnes qui ont déjà pratiqué avec moi. Si tel n'est pas le cas, veuillez me contacter pour quelques séances individuelles préalables.***

DANSER EN SOI, ENSEMBLE

INVITATION

Ce stage invite à la découverte de soi à travers le mouvement, dans un espace de partage et de présence à soi, aux autres et à Ce qui Est.

Un espace de réceptivité et de créativité s'ouvre s'approfondit au fil des jours, à travers :

> des méditations en mouvement

> des temps de mouvement en silence

> des explorations dansées en musique

> des danses symboliques

> des marches silencieuses en nature

> des temps d'arts plastiques ou d'écriture

> l'écoute de certaines musiques

> l'exploration de certains symboles

> des lectures

> des chants

La région offre des espaces de nature inusités où nous irons aussi nous ressourcer : forêt miraculeuse, lac merveille, sentiers.

InformationS pratiques

> Hébergement : Les deux nuits se vivent dans un dortoir ! Pour participer à cette retraite, il faut être disponible à partager la nuit dans une grande proximité avec les autres personnes. Une chambre à deux lits est mise à disposition en cas de besoin précis, rhume ou ronflement à haut volume :) Si le temps est clément, il y a aussi la possibilité de camper dans la forêt environnante.

> Repas : Les petits déjeuners se font de manière autonome (chacun-e apporte ce dont iel a besoin). Les 5 repas partagés sont cuisinés à l'avance en équipe de 2 : chaque équipe cuisine un repas simple et nourrissant pour 10-12 personnes.

> Covoiturage : à organiser entre les participant.es.

> Silence du matin : les petits déjeuners se vivent en silence pour privilégier un début de journée introspectif.

> Arrhes : un versement de 300$ d’arrhes non-remboursable est requis avant le 31 décembre pour confirmer votre place. Le reste sera dû le 1er jour du stage.

> Le stage se tiendra avec 10 à 12 participant-e-s.

- > Voir les autres stages

Sarah Dell'Ava

info@sarahdellava.org
+1.514.564.6460

Restez à l'affût des prochaines activités en vous inscrivant à l'infolettre !

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Du  25 au 27 avril 2025

Début du stage le vendredi à 16h

Fin du stage le dimanche à 16h

Entre 440 et 560 $CAN selon vos moyens

À l'Espace Omeya, Val-David, QC